A qui ça s'adresse ?

Le chaos émotionnel

Nos émotions sont les esclaves de nos pensées, et nous, nous sommes les esclaves de nos émtions

Où en êtes-vous ?

• Vous avez du mal à vivre une situation donnée
• Votre sommeil est perturbé
• Vous vous sentez perpétuellement triste, et pleurez facilement
• Les fêtes de familles sont insupportables
• Votre cœur semble brisé
• La vie est devenue pesante, car quelque chose ou quelqu’un vous manque, et ça laisse un vide immense dans votre existence
• Vous êtes torturés par votre mental qui tourne en boucle
• Impossible de vous débarrasser de votre tristesse
• Vous êtes en colère contre vous-même et les autres
• Vous culpabilisez lorsque vous faites enfin quelque chose pour vous
• Vous avez l’impression de tout faire de travers et vous avez de plus en plus de mal à prendre des décisions
• Vous vous sentez seuls et abandonnés
• Votre corps appelle au secours ! de nouvelles douleurs, de nouveaux symptômes apparaissent
• Impossible de se projeter dans l’avenir, vous restez cloué sur place

Et si un traumatisme, une blessure ou une séparation en était la cause ?

Il est enfin possible aujourd'hui

• de retrouver la joie de vivre
• de se sentir bien dans ses baskets dès le matin au réveil
• de reconnecter avec son entourage
• de faire définitivement le deuil des émotions négatives, désagréables et destructrices
• de retrouver confiance soi
• de faire la paix avec soi-même et les autres
• de faire de nouveaux projets d'avenir

S'il est temps aujourd'hui pour vous de trouver une solution! 
Alors mon accompagnement est fait pour vous !

Situation de burn-out / épuisement

Du burn out au born out

Un mot vient de tomber sur votre état : Burn out !

• Vous sentez l’angoisse monter en vous
• Votre corps vous a lâché
• Plus moyen de se lever le matin, de voir du monde et encore moins d’aller travailler
• Toutes les tâches quotidiennes sont devenues insurmontables
• Votre tête aimerait bien ! mais votre corps est à l’arrêt
• Que s’est-il passé dans votre cerveau ?
• Vous culpabilisez de ne pas avoir reconnu les signes avant coureur
• Votre épuisement est physique et mental
• Vous vous êtes pris pour la personne qui pouvait tout assumer
• Vous êtes épuisé, dépersonnalisé et inefficace
• Vous avez peur de l’avenir

Mais il va falloir se reconstruire. Ecoutez ce que ce burn-out vous raconte !

Il n’est pas arrivé par hasard, un message est délivré et vous avez besoin de l’identifier.

Vous allez pouvoir renaître et reconstruire.

Vous comprendrez que le burn out n’est pas une honte, ni une faiblesse. Si vous en êtes arrivés là c’est que vous désiriez être sur tous les fronts et que vous désiriez ressembler à ce super héros de science fiction.

Si vous le décidez, je peux être votre guide dans les 7 étapes vers votre renaissance.

Entreprises : Ateliers

Vous êtes une Entreprise, et vous souhaitez apporter plus de clarté dans vos équipes ?
Vous souhaitez agir avant que vos collaborateurs se retrouvent en situation de burn-out ?
Vous souhaitez faire de la prévention ?

Je vous propose un accompagnent de groupe (sur devis) personnalisé.

Vos employés pourront :

• Développer une nouvelle philosophie de travail
• dépasser les faiblesses émotionnelles
• être doté d'intelligence émotionnelle
• Apprendre à réduire leur niveau de stress
• Apprendre à gérer les conflits
• savoir interpréter les signes avant coureur du burn-out
• booster son mental et son état d'esprit 
• Apprendre des techniques de respiration et de détente

‘L'une des formes de respect les plus sincères est d'écouter ce que les autres ont à dire’

Autres applications

Aujourd’hui j’ai choisi d’orienter mon activité dans ces deux domaines précisément, car la demande est très importante et qu’il est difficile de trouver un accompagnant sérieux sur ces thématiques.
Mais il m’arrive très souvent d’accompagner mes clients sur des problématiques différentes.

Les outils utilisés et mon expertise ont pu apporter de vraies transformations dans les domaines suivants :

• Phobies
• Dépression
• Douleurs physiques et notamment migraines, sciatiques, problèmes digestifs…
• Amélioration considérable du sommeil
• Travail sur son Mindset, pour retrouver estime de soi, confiance en soi, pour s’aimer tout simplement tel que l’on est
• Reconnexion à son ‘Moi intérieur’
• Travailler sur le pardon pour se libérer d’émotions négatives
• Apporter bien-être et prévention grâce à la réflexologie palmaire et l’Access Bars.
• Apprendre à interpréter nos maux physiques. En déchiffrant le message de nos douleurs ou maladies, nous pouvons travailler sur l’origine émotionnelle de celles-ci et ainsi traiter la cause et non la conséquence.